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‘교육연구’를 하는 실용음악학원
라실용음악학원 입니다.
‘교육연구’를 하는 실용음악학원
라실용음악학원 입니다.
| 제목 | 슬럼프 오면 어떻게 극복해야 할까요? |
|---|---|
| 작성자 | 라실용음악학원 |
| 내용 | 안녕하세요. 진짜 학생들을 위한 학원, 라실용입니다!^^ 요즘들어 실용음악 입시 준비생들 중에 슬럼프를 겪고 있다는 친구들이 많아지고 있더라구요. 점차 입시가 다가오면서 여러가지 복합적인 원인들로 인해, 아이들이 슬럼프를 겪게 되는 것 같습니다.
그러면 슬럼프를 어떻게 극복해야 할까요? 누구나 음악을 하다 보면 슬럼프를 겪습니다. 저희도 수많은 학생들을 지도하면서, 그리고 선생님들 모두가 입시를 하면서 슬럼프를 한번 쯤은 경험해왔습니다. 가장 중요한 사실은 슬럼프가 "실력이 떨어졌다"는 것이 아닌, '성장이 필요하다는 신호'라는 점입니다.
첫 째, 원인을 정확히 파악하기 - 단순하게 반복되는 연습과 일상이 지겨워진 것인지, - 다가온 입시에 대한 부담감이 큰 것인지 - 내 실력에 자신이 없어진 것인지 - 체력, 멘탈이 무너진 것인지 슬럼프의 원인이 무엇인지 구분 할 수 있어야 해결책도 찾을 수 있습니다.
예를 들어, 연습과 루틴이 지겨워진 경우하면 새로운 장르나 다른 음악 활동을 시도해 보는 게 좋습니다. 체력 문제라면 오히려 연습 시간을 줄이고 휴식과 운동을 통해 회복해야 합니다. 입시에 대한 부담감이 커진 상태라면 다양한 경험들을 시도해보거나 선생님이나 학원과 상담을 하는 것도 필요할 수 있습니다. 다양한 경험을 해보다보면, 생각했던 것보다 두려웠던 것들이 별 것 아닌 거구나 느끼기도 하고, 부담감을 떨쳐낼 용기를 얻기도 합니다. 만약 실력에 자신이 없어진 상태라면 연습 시간과 레슨 빈도를 높이고 내 문제에 대한 해결책을 찾아내서 빠르게 실력을 향상시키는 것이 필요합니다.
둘 째, 작은 목표 성취하기 슬럼프일 때는 큰 목표(예: 대학 합격, 오디션 합격)보다 작은 성취를 만드는게 중요합니다.
예를들면, 오늘은 20분 단위로 연습과 휴식을 반복하며 작은 성취 이루기. 한 곡의 특정 구간만이라도 완벽하게 만들기 이런 작은 성공 경험이 다시 동기부여를 해주더라구요.
셋 째, 새로운 자극 주기 공연을 직접 보러 가거나 좋아하는 아티스트의 인터뷰나 다른 예술들을 함께 감상하면서 자극을 찾는 것도 중요합니다. 이런 외적인 자극이 슬럼프를 이겨내는 '킥'이 되기도 합니다.
넷 째, 기록하고 돌아보기 저희 학원에서도 학생들에게 강조하는 부분인데, 연습 기록을 남기는 습관이 중요합니다. 오늘 뭐가 잘 안 됐는지, 어떤 연습이 효과적이었는지 기록하고 살펴보다 보면, 사실은 슬럼프가 아니라 하나씩 문제가 개선되고 해결되고 있는 과정이라는 걸 느끼게 됩니다.
사실 슬럼프는 피할 수 없는 과정이자 성장의 일부입니다. 누구에게나 찾아올 수 있습니다. 지금과 같이 중요한 시기에 슬럼프가 왔다면, 조금도 주저하지 말고 최선을 다해 슬럼프를 해결해보려고 하세요. 슬럼프는 성장의 신호입니다. 슬럼프를 넘어선 후에 시험을 본다면 훨씬 좋은 결과를 얻을거라고 믿어 의심치 않습니다.
라실용에서는 이런 슬럼프 시기에 학생들이 혼자 힘들어하지 않도록, - 정기적인 피드백 - 1:1 상담 시스템 - 학생별 맞춤 학습 루틴 - 다양한 해결책 제시 를 통해 학생들이 안정을 찾고 연습에 집중 할 수 있도록 돕고 있습니다. |